CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI

Sono Elisa Brucoli, Psicologa e Psicoterapeuta e mi occupo di crescita personale e benessere psicologico. Aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi, ad essere più consapevoli e a ritrovare il proprio equilibrio, in tempi brevi.

Impara a gestire ansia e panico

Gestisci e affronta l'ansia con strategie semplici ed efficaci e tecniche di rilassamento psicocorporeo

Supera un momento difficile e ritrova la serenità

Ricomincia da te e affronta al meglio il malessere legato ad un momento difficile

Impara a conoscerti e ad avere cura di te

Conosci i tuoi bisogni, riscopri le tue capacità e rinforza le tue risorse

Migliora le tue relazioni e la tua comunicazione

Comunica in modo efficace, gestisci i conflitti e vivi al meglio il tuo rapporto con gli altri

Gestisci i comportamenti poco utili

Liberati di vecchie abitudini distruttive e scopri nuovi comportamenti più utili per raggiungere il benessere che meriti

Inizia un percorso breve ed efficace

Utilizzo metodologie di terapia psicologica breve evidence based

PERCHÈ PROTEGGERE I BAMBINI DAL FALLIMENTO POTREBBE NON AIUTARLI A CRESCERE

Come dico spesso durante le mie sedute con insegnanti e genitori, il dolore e l'insuccesso sono il primo passo verso la consapevolezza. Quando insegnamo ad un bambino che il dolore e il fallimento non esistono perchè li proteggiamo eccessivamente dalla possibilità che possano sperimentarli, in realtà non li stiamo aiutando. Non gli permettiamo di prepararsi e acquisire le risorse che gli possono permettere di affrontare le sfide che necessariamente si presenteranno nella loro vita. Come educatori, insegnanti e genitori è importante essere onesti con noi stessi e partire dalle nostre paure e da come noi viviamo il fallimento. In questo modo aiuteremo i bambini ad affrontare con sicurezza gli ostacoli che si presenteranno nel loro cammino.
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Sono Elisa Brucoli, psicologa clinica e dello sviluppo.
Nel mio lavoro aiuto i genitori a vivere al meglio il rapporto con i propri figli e a trovare strategie psicoeducative efficaci. Su questo sito puoi trovare informazioni e materiali utili e completamente gratuiti per essere un genitore efficace e potenziare il tuo benessere psicologico e dei tuoi figli.
Se desideri maggiori informazioni o una consulenza, contattami senza impegno elisabrucoli.psicologa@gmail.com o seguimi:
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