CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI

Sono Elisa Brucoli, Psicologa e Psicoterapeuta e mi occupo di crescita personale e benessere psicologico. Aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi, ad essere più consapevoli e a ritrovare il proprio equilibrio, in tempi brevi.

Impara a gestire ansia e panico

Gestisci e affronta l'ansia con strategie semplici ed efficaci e tecniche di rilassamento psicocorporeo

Supera un momento difficile e ritrova la serenità

Ricomincia da te e affronta al meglio il malessere legato ad un momento difficile

Impara a conoscerti e ad avere cura di te

Conosci i tuoi bisogni, riscopri le tue capacità e rinforza le tue risorse

Migliora le tue relazioni e la tua comunicazione

Comunica in modo efficace, gestisci i conflitti e vivi al meglio il tuo rapporto con gli altri

Gestisci i comportamenti poco utili

Liberati di vecchie abitudini distruttive e scopri nuovi comportamenti più utili per raggiungere il benessere che meriti

Inizia un percorso breve ed efficace

Utilizzo metodologie di terapia psicologica breve evidence based

RACCOLTA IDEE ATTIVITÀ SULLE EMOZIONI PER BAMBINI


Se cerchi idee di attività, storie e laboratori da proporre ai bambini a casa, a scuola o in altri contesti per parlare di emozioni, sei nel posto giusto! È essenziale per i bambini (e anche per noi adulti!) conoscere cosa sono le emozioni, come funzionano, come si manifestano e soprattutto come gestirle per vivere al meglio la quotidianità. In questa raccolta puoi trovare:

  • scheda sulle emozioni da stampare
  • giochi e attività sulle emozioni in PDF
  • attività sulle emozioni per la scuola primaria e scuola dell'infanzia
  • lavoretti sulle emozioni per bambini
  • schede didattiche sulle emozioni
  • giochi sulle emozioni
  • ...e molto altro

CONOSCERE LE EMOZIONI


LA RABBIA





IL CALENDARIO DELL'AVVENTO DELLE EMOZIONI


MATERIALI INTERESSANTI



Sono Elisa Brucoli, psicologa clinica e dello sviluppo.
Nel mio lavoro aiuto i genitori a vivere al meglio il rapporto con i propri figli e a trovare strategie psicoeducative efficaci. Su questo sito puoi trovare informazioni e materiali utili e completamente gratuiti per essere un genitore efficace e potenziare il tuo benessere psicologico e dei tuoi figli.
Se desideri maggiori informazioni o una consulenza, contattami senza impegno elisabrucoli.psicologa@gmail.com o seguimi:
- Facebook: Tutor Dell'Apprendimento https://www.facebook.com/tutorapprendimentodidatticainclusiva/
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