CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI

Sono Elisa Brucoli, Psicologa e Psicoterapeuta e mi occupo di crescita personale e benessere psicologico. Aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi, ad essere più consapevoli e a ritrovare il proprio equilibrio, in tempi brevi.

Impara a gestire ansia e panico

Gestisci e affronta l'ansia con strategie semplici ed efficaci e tecniche di rilassamento psicocorporeo

Supera un momento difficile e ritrova la serenità

Ricomincia da te e affronta al meglio il malessere legato ad un momento difficile

Impara a conoscerti e ad avere cura di te

Conosci i tuoi bisogni, riscopri le tue capacità e rinforza le tue risorse

Migliora le tue relazioni e la tua comunicazione

Comunica in modo efficace, gestisci i conflitti e vivi al meglio il tuo rapporto con gli altri

Gestisci i comportamenti poco utili

Liberati di vecchie abitudini distruttive e scopri nuovi comportamenti più utili per raggiungere il benessere che meriti

Inizia un percorso breve ed efficace

Utilizzo metodologie di terapia psicologica breve evidence based

PSICOLOGA GRAVIDANZA E POST PARTUM BOLLATE - SERVIZI PSICOLOGIA PERINATALE A BOLLATE


Il periodo perinatale, che si estende dall'inizio della gravidanza fino al 1° anno di vita del bambino, è un momento ricco di cambiamenti sia da un punto di vista fisico sia da un punto di vista psicologico e relazionale. Le preoccupazioni e le paure sono molto comuni in questa fase di vita, tuttavia se presenti eccessivamente possono compromettere il rapporto tra i neogenitori, possono influenzare il benessere psicologico della mamma e del papà e possono avere effetti negativi sulla crescita del bebè. La consulenza psicologica può aiutare le mamme e i papà ad affrontare serenamente il momento della gravidanza o del post partum. 

La consulenza psicologica nel periodo perinatale è indicata quando:
- si presentano paure eccessive che compromettono la quotidianità (paura significativa del parto, pensieri negativi riguardo alle proprie capacità genitoriali, ecc);
- compaiono alterazioni significative dell'umore durante e dopo la gravidanza;
- ci sono difficoltà nella gestione del neonato (difficoltà di allattamento, problemi del sonno, ecc);
- compaiono difficoltà nella gestione della quotidianità (rientro al lavoro, gestione dei rapporti interpersonali, ecc);
- si sono presentate complicazioni durante la gravidanza o il parto;
- si desidera occuparsi del proprio benessere psicologico durante questa fase di vita;




Per conoscere le modalità per fissare un appuntamento, è possibile scrivere a elisabrucoli.psicologa@gmail.com. Si riceveranno gratuitamente e senza impegno tutte le informazioni necessarie.