CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI

Sono Elisa Brucoli, Psicologa e Psicoterapeuta e mi occupo di crescita personale e benessere psicologico. Aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi, ad essere più consapevoli e a ritrovare il proprio equilibrio, in tempi brevi.

Impara a gestire ansia e panico

Gestisci e affronta l'ansia con strategie semplici ed efficaci e tecniche di rilassamento psicocorporeo

Supera un momento difficile e ritrova la serenità

Ricomincia da te e affronta al meglio il malessere legato ad un momento difficile

Impara a conoscerti e ad avere cura di te

Conosci i tuoi bisogni, riscopri le tue capacità e rinforza le tue risorse

Migliora le tue relazioni e la tua comunicazione

Comunica in modo efficace, gestisci i conflitti e vivi al meglio il tuo rapporto con gli altri

Gestisci i comportamenti poco utili

Liberati di vecchie abitudini distruttive e scopri nuovi comportamenti più utili per raggiungere il benessere che meriti

Inizia un percorso breve ed efficace

Utilizzo metodologie di terapia psicologica breve evidence based

IN CHE MODO UN'INSEGNANTE PUO' AIUTARE UNO STUDENTE ADHD? Qualche suggerimento su come aiutare uno studente con DDAI a scuola


La scuola è il secondo ambiente più importante dove uno studente con ADHD passa il suo tempo quotidiano. I sintomi e i comportamenti associati all'ADHD non scompaiono a scuola anzi, se non adeguatamente gestiti, possono anche intensificarsi. Gli insegnanti e la scuola fanno parte del percorso di crescita dello studente e a volte (si spera), sono coinvolti attivamente nel percorso di terapia.
Cosa può fare un insegnante per far star bene il suo alunno e vivere serenamente la didattica? Ogni insegnante è importante che:

  • - fornisca il suo punto di vista agli specialisti quando viene richiesto. Partecipa ai colloqui, fornisce delle relazioni o compili dei questionari forniti dai servizi;
  • - interagisca con la famiglia per adattare le strategie educative
  • - si informi e studi che cosa significa avere un deficit di attenzione e di iperattività in modo da conoscere al meglio i comportamenti dello studente e trovare utili strategie
  • - stimolare le competenze di problem solving dello studente, aumentandone gradualmente l'autonomia
  • - applicare tecniche di rinforzo (ad esempio la token economy) e auto-rinforzo
  • - stimolare il pensiero metacognitivo e l'autovalutazione dello studente
  • - favorire il più possibile un clima sereno in classe, stimolando tra relazione positiva tra pari. Come anticipato in precedenza, uno studente ADHD potrebbe avere difficoltà a relazionarsi con i pari per via delle difficoltà di autoregolazione; favorire il peer tutoring o il cooperative learning, aiuta lo studente non solo ad essere stimolato da un punto di vista attentivo, ma a migliorare le relazioni e le capacità sociali
  • - controllare il diario o i quaderni accertandosi che l'alunno non perda qualche informazione importante
  • - assumere un atteggiamento positivo: per quanto l'ADHD possa essere difficile da gestire, considerando anche che un insegnante gestisce una classe anche con altri alunni che possono avere delle difficoltà, mantenere il focus sugli aspetti positivi aiuta a ridurre le frustrazioni

Sono Elisa Brucoli, psicologa clinica e dello sviluppo.
Nel mio lavoro aiuto i genitori a vivere al meglio il rapporto con i propri figli e a trovare strategie psicoeducative efficaci. Su questo sito puoi trovare informazioni e materiali utili e completamente gratuiti per essere un genitore efficace e potenziare il tuo benessere psicologico e dei tuoi figli.
Se desideri maggiori informazioni o una consulenza, contattami senza impegno elisabrucoli.psicologa@gmail.com o seguimi:
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