COME AIUTARE QUALCUNO CHE PARLA DI SUICIDIO

Se sei preoccupato che qualcuno possa farsi del male, leggi questo post. Qui puoi trovare alcune strategie che possono aiutarti. Quali altre strategie suggerisci?

C'è un'enorme differenza tra voler mettere fine alla propria vita e il voler mettere un punto ad una fase dolorosa e voler cambiare la propria vita per com'è adesso. Nel primo caso non c'è futuro e possibilità, nel secondo c'è la consapevolezza, ascolto di sè.
Sentir parlare di suicidio fa paura, questi pensieri spesso spevantano molto anche chi li sperimenta.
Ma sono pensieri a cui è importante dare spazio, vanno capiti. Aver bisogno di cambiare vita è comune e sano. Fallo nel modo che ti aiuti a vivere, davvero, ogni giorno

Sono Elisa Brucoli, psicologa clinica.
Aiuto le persone a migliorare le loro abitudini e le loro relazioni, sostenendole nel trovare strategie efficaci per potenziare il benessere e gestire l'ansia e lo stress. Su questo sito puoi trovare risorse, spunti di riflessione, esercizi di rilassamento e informazioni completamente gratuite per favorire la tua crescita personale e la conoscenza di te stesso.

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