L'essere troppo sensibili viene sempre associato ad un difetto, una cosa scomoda, da ridurre. Ma essere sensibili significa sentire, sentirsi e sentire gli altri in modo più intenso e più profondo. La sensibilità è un valore aggiunto, che va gestito (ricorda che sentire non è agire), ma che se utilizzato in modo significativo può davvero aiutarti a vivere al meglio la tua vita e le tue relazioni.
Ti è mai capitato di venir definito "troppo sensibile"?
Sono Elisa Brucoli, psicologa clinica.
Aiuto le persone a migliorare le loro abitudini e le loro relazioni, sostenendole nel trovare strategie efficaci per potenziare il benessere e gestire l'ansia e lo stress. Su questo sito puoi trovare risorse, spunti di riflessione, esercizi di rilassamento e informazioni completamente gratuite per favorire la tua crescita personale e la conoscenza di te stesso.
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